Ложка и вилка

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Октябрь 2017
 

Заметка

Это такие татарские беляшики. Они очень нежные и сочные, вкуснее традиционных пельменей. Есть их можно с любыми приправами. Месим тесто: на кило муки - граммов 60 сырых дрожжей, 2 полных стакана молока, четыре яйца, одну столовую ложку соли и две - сахара. Дрожжи разводим в подогретом молоке - такой температуры, как малышей купают: до 40 градусов. Потом быстро вбиваем яйца, соль, сахар и замешиваем тесто прямо в кастрюле деревянной лопаткой. Меси...

Опрос

Часто ли вы едите мясо?
Да, часто
0%
Периодически
0%
Очень редко
0%
Я - вегетарианец
0%
Всего голосов: 0

В общем падении уровня жизни российские медики видят одну из главных причин повального распространения недугов, связанных с недостатком в организме железа, йода. фтора, кальция и др.

Все эти недостатки ставят нацию на грань физического и умственного вырождения. Так. сильная нехватка железа в организме проявляется в виде анемии или малокровия. При более легком недостатке микроэлемента снижается иммунитет, тормозится умственное и нервно-психическое развитие. Поражается в первую очередь молодежь.

Недостаток йода поразил большое число наших соотечественников. Как правило, у них возникает зоб - самое распространенное в стране неинфекционное заболевание. Например, дети с зобом страдают от хронических недугов в два раза чаще здоровых сверстников, почти в полтора раза хуже учатся. Крайние проявления нехватки йода полный или частичный кретинизм, глухонемота, средние умственная отсталость, физическое недоразвитие, снижение иммунитета, увеличение числа самопроизвольных абортов и мертворождений, бесплодие у женщин.

Йодная недостаточность особенно сильна в горной местности на Северном Кавказе, Алтае, Урале, Сибирском плато, Дальнем Востоке, а также в Поволжье, Тамбовской, Воронежской, Тюменской областях, Якутии, Красноярском крае.

Многие россияне стесняются улыбаться уж больно страшны их источенные кариесом зубы. По самым скромным подсчетам, кариесом страдают от 50 до 70 процентов школьников. Причина разрушения зубов недостаток фтора. Кроме того, фтор и кальций отвечают за нормальное формирование скелета. Медики неохотно показывают фотографии детей, родившихся с острым недостатком кальция - это выглядит слишком страшно.

Производители зубной пасты давно приняли свои меры теперь редкая из них не включает в свои состав этот микроэлемент. За рубежом проблема решена всеобщим фторированием воды. У нас, к сожалению, это невозможно, так как слишком дорого: вода для промышленных и питьевых целей льется из одной и той же трубы.

Отличное профилактическое средство, оберегающее и от болезней, и от затраты огромных средств на их лечение, молоко, обогащенное препаратами железа, йода, кальция и фтора. Обогащенные микроэлементами молокопродукты стоят на 3-5 процентов дороже обычных, но польза от них несоизмерима с дополнительными расходами.

Рейтинг: 
Оценок пока нет

Похожие материалы

Прежде всего напомним, что молоко - это натуральный продукт животного происхождения. со...

Козье молоко издавна считалось целебным, и современная медицина по этому вопросу склонн...

Весной начинаешь задумываться о том, как ты выглядишь: зеркало отражает что-то малоприв...

Существует французская поговорка: "Плохой повар под соусом прячет неудачные блюда, а хо...

Горох не только питателен, но и способен улучшить ваше самочувствие, поскольку его стру...