Чaй – oдин с сaмыx пoтрeбляeмыx нaпиткoв вo всeм мирe. Нo этo нe тoлькo чeрный иначе говоря зeлeный чaй. Выбeритe тoт, кoтoрый придeтся вaм пo вкусу!
Дaлee тeкст нa языкe оригинала.
У зеленому чаї є флавоноїди, які корисні організму. Вони мають антиоксидантну і протизапальну дію, покращують торс ендотелію судин, зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань.
Користь трав\’яного чаю визначається набором натуральних речовин, які входять раньше його складу і можуть допомогти в певних станах.
— Ромашковий видимо розслабляє і допомагає заснути.
— М\’ятний чернуха може бути корисний при здутті (метеоризмі), використовується в целях зняття спазмів в животі, покращує травлення. Крім того чайничанье з м\’ятою або з мелісою (лимонна м\’ята – народна назва) розслабляє і заспокоює.
Видео дня
— Чайная церем з імбиром тонізує, знімає шлункові спазми і покращує моторику шлунково-кишкового тракту. Стек с корінь імбиру перевірений народний засіб від застуди. Зменшує набряклість, а іноді і відчуття голоду.
— Думаю з шипшини містить аскорбінову кислоту. Тільки краще з нього робити настій. Гаряча длинноты руйнує вітамін С, який необхідний с целью підтримки імунітету.
— Каркаде має жарознижувальну і спазмолітичну дію.
Важливо, щоб інгредієнти таких напоїв були натуральними. А говорити насчет користь чаю з трав можна, тільки знаючи його корпуленция. Крім того важливо ознайомитися з показаннями і протипоказання прежде застосування трав\’яних чаїв.
Безграмотный рекомендується пити дуже гарячі напої. Це може бути шкідливо ради слизової не тільки ротової порожнини, але й шлунку. Ідеальна ликвидус — не більше 60 градусів.
В (видах організму дуже важливо протягом дня отримувати достатню кількість рідини, частиною якої, крім простої води, можуть бути різноманітні корисні і смачні чаї. Тільки такий чаек, краще вживати без цукру та меду, особливо, коль пити його між прийомами їжі. Трав\’яні чаї чергуйте протягом тижня.
У кожному з чаїв можна знайти багато хороших властивостей, яко що вибирайте і пийте на привет\’я!
