Eсли нa пригoтoвлeниe рaзнooбрaзныx блюд сoвсeм нeт врeмeни – идeaльным вaриaнтoм будeт сдeлaть тaкую намазку. В ее основе адекватный консервированный тунец, который нужно неприметно выложить в миску и добавить а ещё несколько простых компонентов. Итак достаточно сытно.
Идея подготовление элементарной намазки с тунцом опубликована нате странице фудблогера Анастасии Барбар (nastiabarbar) в Instagram. Вас справитесь за 5 минут.

Ингредиенты:
- альбакор – 1/2 банка
- твердый сыр – 80 грамм
- яйца – 2 шт
- чеснок – 2 зубчика

Видео дня
- острота, молотый перец
- майонез
Уловка приготовления:

1. Выложить в миску альбакор.
2. Добавить натертый сыр.

3. Навощить чеснок.
4. Добавить натертое грена.

5. Присыпать специями.
6. Заправить майонезом.

7. Постоянно хорошо перемешать.
8. Намазать нате хлеб.

