Мoркoвь – oчeнь пoлeзный и унивeрсaльный oвoщ, кoтoрый мoжнo испoльзoвaть исполнение) пригoтoвлeния сaлaтoв, зaкусoк, a тaкжe десертов и намазок. Специалисты советуют глотать морковь в сыром виде, круглым счетом она наиболее полезна.
Кулек Виктория поделилась в Instagram рецептом полезного салата с моркови, с яйцами, твердым сыром и сметаной, который-нибудь можно также использовать и т. е. намазку.
Видео дня
Ингредиенты:
- каротель свежая – 500-600 г
- яйца – 6 шт.
- сыр несгибаемый – 150 г
- сметана (жирная) – 2 ст. л.
- чеснок – 3 моляр.
- специи: соль, перец – сообразно своему вкусу
Способ сборы:
1. Морковь и яйца отварите и натрите совокупно с сыром.
2. Чеснок пропустите сверх пресс, добавьте к моркови и яйцам, тама же добавьте майонез, пряности и перемешайте и можно есть!
- Рапунцель с сырой тыквой
-
Салат с баклажанов по-корейски
